- 50g Mehl
- 30g Proteinpulver
- Ein Ei
- 100ml Milch
- 1 Tl Backpulver
- Honig
Ei, Mehl, Milch, Proteinpulver und etwas Backpulver in eine Schüssel geben und gut vermischen. Luftige Masse in Pfanne geben und braten. Mit Honig garnieren.
Ei, Mehl, Milch, Proteinpulver und etwas Backpulver in eine Schüssel geben und gut vermischen. Luftige Masse in Pfanne geben und braten. Mit Honig garnieren.